top of page
10178_20230901_163858_309392544_original.JPG
Hau_Xterra_Taiwan_5.jpg

Hà Thị Hậu - vận động viên chạy siêu dài (“ultra runner”) đẳng cấp thế giới hiện đang sống tại Sa Pa, Việt Nam – có một câu chuyện khó tin.

Cô sinh ra ở bản Vân Sơn ở miền bắc Việt Nam và bắt đầu chạy ở những năm học cấp 3. Mặc dù là một động viên xuất sắc, cô lại không thi đậu vào đại học để có thể trở thành giáo viên bộ môn Giáo dục Thể chất. Lý do không phải vì điểm số hay năng lực mà do không đạt chiều cao tiêu chuẩn là 1,55m – Hậu chỉ cao 1,53m. Sau đó, cô chuyển về sống ở Sa Pa để bắt đầu đi làm kiếm sống. Mười năm sau, cô ly dị khi đã có một đứa con và trở nên thừa cân. Thực tế đó thôi thúc cô chạy trở lại. Sau hai tháng luyện tập, cô tham gia giải chạy đường mòn đầu tiên tổ chức tại Sa Pa – Vietnam Mountain Marathon (VMM) - ở cự ly 21KM.
Chiến thắng đầu tiên đó là bước khởi động cho một sự nghiệp chạy thành công mà cho đến nay Hậu vẫn chưa khám phá hết giới hạn của nó. 

 

Thành quả

UTMB Major 100km Doi Inthanon

Thailand 09/12/2023

1st Female

X-Terra APAC Championship 34km,

Taiwan 16/04/2023

1st female, 3rd overall

Asia Trail Master Championship

Mount Apo Sky Race 75 km 16/12/22

1st female, 6th overall

VMM Ultra Trail 100km

Vietnam 09/09/2022

1st overall

Lao Than Mountain race, 7km

Vietnam 28/11/2020

1st female, 4th overall

UTMB CCC 100km

France 01/09/2023

4th Female

Dalat Ultra Trail 85km

Vietnam 04/03/2023

1st female 5th overall

Lam dong Ultra trail 70km,

Vietnam 12/11/2022

1st female, 2nd overall

Dalat Ultra Trail, 70km

Vietnam 26/03/2022

1st female, 4th overall

VMM Sapa Vietnam 21km

Vietnam 23/11/2020

1st overall

Ultra Trail Australia by UTMB 50km

Australia 13/05/2023

1st Female, 5th overall

UTMB Doi Inthanon 50km

Thailand 09/12/2022

1st female, 12th overall

Mucangchai Ultra trail 50km,

Vietnam 24/09/2022

1st overall

VTM Moc Chau, 70km

Vietnam 24/04/2021

1st female, 3rd overall

Fansipan Hill race Sapa

Vietnam 01/11/2020

1st female, 2nd overall

jungle.jpeg
cropped-Green-Orange-Presentation.png

Hậu học hỏi về đường chạy từ con số không và được các huấn luyện viên tốt nhất hỗ trợ.

Những huấn luyện viên này vẫn đang không ngừng huấn luyện và giúp cô ngày càng vượt trội.

Khi bắt đầu làm việc với Huấn luyện viên Guim, Hậu hiểu rằng có được huấn luyện viên là chìa khóa giúp phát huy tiềm năng tối đa từ một vận động viên.

Chúng tôi tạo ra Push&Smile Coaching với mong muốn cung cấp một cấu trúc chuyên nghiệp hàng đầu để hỗ trợ các vận động viên chuyên nghiệp và không chuyên.

Vui lòng ghé thăm Push&Smile Coaching để biết thêm thông tin.

_TH11500.jpg

Diễn giả

Hậu nhận thấy chia sẻ câu chuyện của mình với những người khác chính là cơ hội độc nhất vô nhị nhằm lan tỏa những bài học chung về sự chăm chỉ, thành công, nỗi sợ, những khó khăn của người mẹ đơn thân và tinh thần làm việc nhóm, từ đó giúp người nghe phấn khích và thôi thúc đạt được ước mơ của chính họ. 

Hậu mạo hiểm qua các cuộc đua đường mòn siêu dài khắp thế giới, có khiếu hài hước độc đáo, nhất là khi những gì cô biết về chạy đường mòn hiện nay chính là mọi kiến thức mới chỉ có từ ba năm nay. Trước đó, cô không hề biết chạy đường mòn là gì. Chính lẽ đó mà cô đã trải qua rất nhiều tình huống bật cười tại các giải chạy quốc tế. 

bottom of page